饮料当水喝，小心惹病上身矮蓼

饮料当水喝，小心惹病上身

　冰红茶当水喝，一月暴瘦40斤

据报道，小张和小雷平日里就从不喝水只喝饮料，加上最近气温回升，小张更是每天至少喝掉3瓶饮料，多则半箱。这使得两小伙体重迅速消瘦，小张一个月瘦了20公斤，小雷半个月瘦了近10公斤。当他们被家人送到萧山区中医院检查时，体内水、电解质、酸碱平衡严重紊乱，再不治疗甚至会危及生命。医生在两人病历本上写出了同一个病名糖尿病酮症酸中毒！

萧山区中医院潘建锋医生告诉钱报记者，小张和小雷两人都检查出了糖尿病。“喝饮料导致两人的糖尿病出现急性并发症，算是一个导火线。”

为什么会突然消瘦？

同样跟饮料有关，大量摄入糖导致胰岛素代谢不足，无法分解糖分供应人体所需的能量，人体只能通过分解脂肪和蛋白质进行补充能量和热量，其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分丢失，所以出现了消瘦。“在分解脂肪的过程中，产生了大量的酮进入尿液和血液，而酮是一种有毒的酸性物质，会蔓延到其它器官。”

常喝可乐，糖分摄取过多易导致糖尿病

人身体在日常正常的能量和糖分摄取后，胰岛能正常分泌胰岛素来分解，但是如果长期负荷摄入糖、热量等，脏器就负荷不了，就容易诱发糖尿病。可乐中正含有大量的糖及咖啡因成分，喝完可乐20分钟后，血皱叶蕗蕨糖浓度上升，刺激胰岛素分泌；40分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦。另外，可乐中过量的糖会导致肥胖，糖尿病研究显示，喝更多可乐的人，患2型糖尿病的节瓜风险会提高80%。据调查，这些年轻的糖尿病患者大部分都缅茄属有个共同的饮食特点爱喝可乐等甜饮料，其长时间饮用就是导致糖尿病的诱因之一。

糖尿病不可逆

糖尿病是一种不可逆的疾病，不管是急性还是慢性，一旦得了就不可逆，要终身用药物控制。Ⅱ型糖尿病的症状有时不典型，会导致患者疏忽大意，不能及时发现，从而引起糖尿病的急性并发症。所以，糖尿病高危人群一定要注意平常的饮食及运动仙居苦竹，宜饮白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料，少饮含糖饮料，同时定期检测血糖。

炎热夏季即将到来，补充水分最好选择白开水或茶水

现在已慢慢进入炎热的夏季，因为大量的汗液排出，使人体的需水量增大，因此必须及时补充缺失的水分。在补充身体水分时，最好少喝甜饮料，而以白开水和茶水代替。对于已患糖尿病的朋友，不仅要打消喝可乐等甜饮料的念头，也要注意日常养生，控制每天主食量和总热量的摄入以及适当做运动。

编辑李帅

慢性前列腺炎患者要注意哪些问题
白内障术后护理的注意事项
尿道炎反复发作的病因是什么
如何预防结核菌的耐药性